Твиты, написанные во время прогулки в парке и после неё, более позитивные, чем посты, написанные до. Это выяснили американские исследователи, проанализировав Твиттер-аккаунты более четырёх тысяч пользователей на территории Сан-Франциско. Работа учёных опубликована в журнале People & Nature, на неё обратило внимание издание N+1.

Учёные из Университета Вермонта собрали все твиты жителей Сан-Франциско в период с 19 мая по 2 августа 2016 года. Они отобрали те сообщения, которые были отмечены геолокацией, попадающей под определение парка. После чего для каждого из таких пользователей (всего их оказалось 4688) исследователи выгрузили 3,2 тысячи самых последних твитов.

Далее учёные воспользовались «гедонометром» — сервисом, который выставляет оценку текстам по эмоциональной окраске используемых слов. Средняя эмоциональная оценка для твитов, написанных во время прогулки в парке, равнялась 6,43 баллам. Для сравнения, средняя оценка твитов за весь 2016 год была на уровне 6,04, а самого высокого показателя в 6,26 балла она достигала в канун Рождества. Положительно окрашенными твиты оставались ещё в течение четырёх последующих часов после посещения парков. Самыми «полезными» для твитов оказались посещения региональных парков (природных участков с сохраненным ландшафтом).

Результаты работы можно оценивать как подтверждение благоприятного влияния прогулок на настроение и психическое самочувствие. Недавние исследования показали, что всего 20 минут неспешной прогулки на природе могут снизить стресс: снижаются показатели двух биомаркеров стресса (уровня кортизола и альфа-амилазы в слюне).