12% россиян ведут здоровый образ жизни. Больше всего ЗОЖ придерживаются в Ингушетии, Крыму и Адыгее

Фото: Петр Ковалев / ТАСС

В России 12% граждан ведут здоровый образ жизни — это каждый восьмой в стране, подсчитал Росстат. Эти люди не курят, почти не пьют, ежедневно едят фрукты и овощи. Больше всего россиян, ведущих здоровый образ жизни, в Ингушетии, Крыму и Адыгее.

Условия ЗОЖ по Росстату: отсутствие курения, потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 г, физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю), нормальное потребление соли (не выше 5 г в сутки), употребление алкоголя не более 168 г чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.

Больше всего ведут здоровый образ жизни в Ингушетии — 48,8%, Крыму — 29,2%, и Адыгее 28,8%. В пятёрке лидеров также Чувашия (24,7%) и Воронежская область (24,2%). У Москвы этот показатель составляет 8,8%, у Санкт-Петербурга — 6,8%.

Аутсайдером по количеству населения, которое придерживается ЗОЖ, стал Чукотский автономный округ — там таких всего 0,4%. В пятёрку с наименьшими показателями также входят Тува с 1,1%, Ненецкий автономный округ с 2,1%, Хабаровский край с 2,2% и Забайкальский край с 3,3%. На Чукотке низкая доля людей возраста 70+ — 2,3%, в Туве — 3,3%.

Опрос проводился в августе 2019 года в 60 тысячах квартир и домов среди всех членов семей. В нём приняли участие более 131 тыс. человек, из них 56% — женщины и 44% — мужчины. Ведомство будет вести статистику в рамках нацпроекта «Демография» до 2024 года.

Разблокировать push-уведомления

Следуйте инструкциям, чтобы активировать push-уведомления