Могут ли «совы» стать «жаворонками»

Биологические часы могут не совпадать со школьным расписанием или рабочим графиком. Многие «совы» пытаются себя исправить. Но возможно ли это? Мы узнали, что говорит об этом наука.

Разблокировать push-уведомления

Следуйте инструкциям, чтобы активировать push-уведомления