11.02.2021 10:13

«Я чувствовал: он боец». Немецкий тренер Навального рассказал о его восстановлении после отравления

Фото: скриншот / Björn Leber / Instagram

23-летний Бьорн Лебер (Bjorn Leber) — тренер, который работал с основателем Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Алексеем Навальным в Германии, — рассказал, как проходил процесс его восстановления после отравления. Интервью у него взяли немецкие издания Deutsche Welle, Der Tagesspiegel и Badische Zeitung.

Заниматься с Навальным он, по его словам, начал 15 октября. Перед этим с ним связался владелец фитнес-центра в немецком городке Санкт-Блазиен, где Лебер раньше работал. У тренера он поинтересовался, есть ли у него несколько свободных недель «для особого клиента» и хорошо ли он говорит по-английски. После этого по FaceTime Леберу позвонила женщина (тренер называет её агентом Навального), которая в общих чертах обрисовала задачу восстановить её начальника и взяла с Бьорна обещание держать информацию об их занятиях с российским оппозиционером в секрете.

«Хорошо справляется с неудачами»

С Навальным Лебер, по его словам, занимался в Ибахе: из-за локдауна — в основном дома, иногда — в спортзале. Сначала, указал тренер, сил у основателя ФБК хватало только на две силовых тренировки в неделю, потом — на четыре. Процесс восстановления продлился девять недель.

Когда Лебер встретился с Навальным впервые, он осознал, что за время, пока оппозиционер находился в коме, у него «многое атрофировалось, особенно мышцы». «После четырёх недель в коме он был почти на нуле. Но я чувствовал: он боец», — вспоминает Лебер. «Но самые серьёзные проблемы, — отметил он, — поначалу были с координацией движений». Навальному, как рассказал тренер, пришлось заново учиться ходить. Восстанавливаться, по его предложению, они начали при помощи жонглирования и бокса.

Скорость, с которой Навальный добивался прогресса, Лебер называет «экстраординарной». По его опыту, новички в фитнесе могут набрать максимум три килограмма мышц за два месяца усиленных тренировок. Навальный набрал четыре килограмма. «Там была основа. Алексей до отравления был в очень хорошей физической форме», — заверил тренер. Навальный также, по мнению Лебера, «хорошо справляется с неудачами»: «просто оставляет их позади и смотрит в будущее».

«Приезжай, когда я буду президентом России»

Свои личные взаимоотношения с Навальным Лебер описывает как «по-настоящему дружеские и уважительные». «Мы могли поговорить обо всём: как справиться со смертельной опасностью, о семье», — рассказал тренер. Попутно Навальный, по его словам, старался выучить немецкий. «Он бегло считает до 20. И он научил меня немного русскому языку», — сообщил Лебер.

Однажды, когда они говорили о Германии, Навальный признался, что ему «очень нравится шварцвальдский пирог», и бабушка Лебера испекла ему его в форме сердца. «Алексей был счастлив как ребёнок», — поделился тренер, заметив, что после этого Навальный записал видео с благодарностью для 86-летней женщины.

Когда не было тренировок, Навальный, по словам Лебера, «много работал». «Он в основном сидел за своим MacBook. Или говорил по телефону», — рассказал тренер. О своих дальнейших планах Навальный, по его словам, говорил немного, но в начале декабря сказал Бьорну, что планирует вернуться в Россию.

До этого, вспоминает Лебер, Навальный и его соратники часто говорили о рисках, которые могут ждать его в России, но, обсуждая это с тренером, основатель ФБК заверил, что у него есть только один способ узнать, что будет. «Алексей хотел вернуться и продолжить свой путь. Это внушает мне огромное уважение», — поделился Лебер.

Прощаясь, они с Навальным, по словам тренера, обнялись. «Я спросил его, когда мы снова встретимся, он засмеялся, снова обнял меня и сказал: „Приезжай, когда я буду президентом России“», — рассказал Лебер.